Ski-Yoga

Piste des Yogis
 Morzine innove et propose la première piste de Yoga à ski en France. 10 postures de Yoga spécialement choisies et adaptées à un pratique ski aux pieds jalonnent une piste dédiée sur le secteur de Nyon.
Depuis le sommet du télésiège des Raverettes, des panneaux explicatifs sont placés à intervalles réguliers sur cette piste qui vous donne l'opportunité de rentrer en communion avec cet exceptionnel site naturel tout en vous préparant à la pratique du ski. Réalisables skis aux pieds ces postures simples préparent le corps aux sports de glisse.

Chacune d'elle recherche un effet spécifique pour gagner en énergie (PRANA) mais aussi en équilibre et stabilité (ASANA), des exercices de respiration pour unifier le souffle et le mouvement (VINYASA), des clés pour se détendre (SAVASANA) se recentrer (OM) et apprécier pleinement les bienfaits de la montagne et la beauté d’un site exceptionnel (NAMASTE). Leur exécution vous permettra d'apprécier pleinement votre journée sur les pistes. Exécutez chacune des poses à l'arrêt, skis perpendiculaires à la pente. Soyez à l'écoute de votre corps: n'allez jamais au-delà de vos limites et maintenez les poses aussi longtemps que celles-ci vous procurent du bien-être.

Tarifs Cours


Le Dimanche de 9h15 à 11h45
ski Yoga

50 €